La boxe est un sport fascinant. Il combine les techniques de poings, pieds, genoux, coudes, mais aussi les projections pour en faire l'un des arts martiaux les plus efficaces et techniques. 

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A The Base, vous apprendrez la boxe anglaise et le Muay Thai dans la convivialité, le respect et la sécurité avec notre Coach Jonathan coach certifié, qui s'est formé et a combattu en Thaîlande. L'excellence technique du cours s'accompagne d'une ambiance de groupe où femmes et hommes échangent, s'aident mutuellement et créent une réelle fraternité.

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La Boxe vous force à vous dépasser et transforme votre corps en machine d'une façon ludique et passionnante. Idéale pour perdre du poids et muscler le corps, elle vous renforce physiquement de manière incroyable et développe votre cardio. 

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En rejoignant The Base, vous allez sécréter des endorphines comme jamais, évacuer tout votre stress et connaître le bonheur de finir un entraînement avec un sentiment de plénitude et de paix intérieure.

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A la fois Art de self-défense et sport complet, nous enseignons la Boxe et le Muay Thai de la façon la plus technique et fun.  A the Base, nous ne mettons aucune pression pour combattre en compétition, mais si vous souhaitez vous y essayer vous serez accompagnés, entrainés et préparés pour cela. 

 

Tous les âges sont les bienvenus et toutes les conditions physiques. Rejoignez un groupe unique et entraînez-vous dans une ambiance studieuse et détendue. Nos entraînements pour tous et à la pointe sont des boosters de développements personnels et de santé exceptionnels.

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Venez essayer, le premier cours est gratuit !

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